Aerial életmód

„Csak azért, mert valami nehéz, meg sem próbálod? Menni is nehéz volt eleinte, de sokat gyakoroltad, és úgy néz ki, most már egészen könnyedén csinálod." – Richard Bach
A mai világ egyik legnagyobb problémája, hogy meg akarunk felelni a külvilág elvárásainak, de folyamatos kifogáskeresésben vagyunk, mert nem találjuk a helyünket. Remek „miért nem…” elméleteket tudunk gyártani bármire és könnyedén találunk felelősöket, akik, vagy amik miatt nem tudunk haladni a céljaink felé. Miközben észre sem vesszük, hogy éppen mi nem vállaljuk a felelősséget a saját életünkért! Pedig életünk egyedüli irányítói mi vagyunk. Klisének hangzik? Pedig nem az. Panaszkodunk a körülményeinkre, ahelyett, hogy a helyzetben lévő lehetőségeket keresnénk. A jóga és aerial sportok rendszert visznek az életedbe csak ezért bizony tenni is kell!
A sporthoz szükséges elköteleződés, kitartás, energia, de legfőképpen önismeret és önmagad tisztelete! A jóga és az aerial sportok nem csak a hajlékonyságról, vagy az erőről szólnak, hanem az elköteleződésről. Ha elkötelezed magad a kitartó gyakorlás mellett, akkor a saját fejlődési ütemedben igenis fejlődni fogsz. Ez nem verseny. Soha ne másokhoz mérd magad! Hogyan jön ide a tisztelet?
Ha tiszteled magad, akkor megfelelő étkezéssel, megfelelő mennyiségű és minőségű testmozgással és pihenéssel gondoskodsz tested egészségéről. Olyan felgyorsult világban élünk, ahol az emberek nagy része egyszerűen elszokott a tervezéstől, és egyik napról a másikra sodródik az eseményekkel, naponta akár többször is változtat a tervezett programokon, rendszertelenül eszik és csodálkozik, hogy stresszes, zilált, és nem halad a fejlődési útján. A sikeres emberek elhatározzák, mit szeretnének csinálni, beütemezik, és végrehajtják. JELEN VANNAK A SAJÁT ÉLETÜKBEN! Mindenki életében más nehézségek vannak jelen, de biztos lehetsz benne, hogy mindenkinek megvan a maga baja. És persze lehet mondani, hogy könnyű neki, meg szerencséje van. Szerencséje is csak annak van, aki tesz érte, és minél többet dolgozik a céljai elérésén annál szerencsésebb a fejlődésben smiley
 
Betöltés...